vendredi 23 janvier 2015

Tajine de Sardines et Pain avoine

Tajine de Sardines et pain avoine préparé seulement à la boulangerie de pain, découvrez maintenant avec choumicha le secret afin de réaliser ce pain vous-même, très bon pain mangé avec gourmandise par vos enfants. Le deuxième plat et le tajine de sardines à la pomme de terre douce.
Choumicha - Tajine de Sardines et pain avoine
Tajine plein de couleurs, de légumes savoureux, du poisson épicé juste ce qu'il faut. C'est un plat non seulement délicieux, mais aussi très sain. La seule matière grasse qu'on y trouve est les deux cuillères à soupe d'huile (et encore, une suffirait), le reste : légumes et poisson ( quelques épices qui elles aussi ont leurs avantages!)
Tajine de Sardines et Pain avoine
4/ 5
Oleh